moje sfd

[...] takie informacje, ale w tej chwili trudno mi się do nich odnieść. Fakt, dyskusja jałowa. Po jednej stronie fakty, po drugiej kubki smakowe Fitmax Teamu. Nie, to nie jest moje 2 konto. Ty powinieneś mieć dwa - jako reprezentant Fitmax i osoba prywatna, skoro Ci się mieszają te dwie sprawy. Zupełnie niepotrzebnie obrażasz kolegę, który [...]

[...] jakoś... nie widać. Nie wiem czy ma swoje sklepy tak jak konkurencja. Ja nie widziałem. Na forum SFD też niekoniecznie z tej trójki fitmaksowe wiedzie prym. Stąd pewne moje propozycje na zwiększenie udziału w rynku. Niemniej OK - powiedzmy, że chybione, a polityka firmy wcale nie musi być mi znana. Może właśnie ta elitarność marki jest [...]

zapraszam do mojego DT powoli ruszaja moje przygotowania do Mistrzostw Polski w Zabrzu w pazdzierniku. http://www.sfd.pl/Mumin_Road_to_M%C5%9A_Santa_Susanna_powered_by_Mr.Big_and_Big_Zone-t815887.html pozdrawiam!

Moje najnowsze wyniki, łącznie z tym o czym wspominal Natan (profil lipidowy+badania tarczycy) Niby badania tarczycy w normie ale zerknijcie jeszcze na to pls. /SFD/2019/9/3/3585a6a765f54052b8067571f2c20418.jpg Zmieniony przez - gtspower w dniu 9/3/2019 9:18:10 PM

[...] masz zaj... wiedzo o trenimgach, wiec masz z pewnościa duża wiedze o tym całym sporcie Bardzo chciałbym abys odwiedził http://www.sfd.pl/temat136218/strona7/ i osadził czy moje ośągi i wymiary sa według Ciebie mozliwe jak na moj wiek i moja mase ciała. Chce opinii eksperta. Ja wiem ze jest to możliwe , ale w ten sposub moge sie dowiedziec czy [...]

[...] w nosie a nas w czterech literach. Zmotywował siebie do pracy, bo sprawdzanie prac, pisanie regulaminu, odpowiedź na nasze nie raz głupie pytania kosztują go sporo czasu (moje też, bo męczyłem go na gg xD). Okey możemy teraz każdy napisać zażalenie i co to komu da? Będzie lepiej komuś? Jak będziemy normalni wobec siebie, to jeszcze będzie na [...]

Słuszne porównanie, bardzo słuszne, nie tak słuszne jak niektóre moje, ale jednak słuszne Chodziło mi o te piłkę ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Jak na moje za dużo białka (256 g) chłopaku! Mało prawdopodobne aby twój organizm potrafił wykorzystywać taką ilość białka jako budulec, część poprostu idzie na straty, fajny artykuł dla ciebie pokrywa się z moim doświadczeniem więc polecam: http://www.sfd.pl/Prawda_o_białku-t241892.html ps. nie bój sie tłuszczu, wcale nie jest taki niezdrowy i [...]

[...] to wysyłała mnie do szpitala bo podejrzewała jakąś chorobę. Ja natomiast miałem w tym okresie już pulpitacje serca - nierówne bicie itd. Widocznie zbyt gęsta krew jak na moje możliwości. Odstawiłem testa(bo on też chrzani morfo), zacząłem pić dużo wody oraz zwiększyłem dawkę Polocard x 2 i dziś po kilku miesiącach wszystko w normie. Ale u [...]

[...] to wysyłała mnie do szpitala bo podejrzewała jakąś chorobę. Ja natomiast miałem w tym okresie już pulpitacje serca - nierówne bicie itd. Widocznie zbyt gęsta krew jak na moje możliwości. Odstawiłem testa(bo on też chrzani morfo), zacząłem pić dużo wody oraz zwiększyłem dawkę Polocard x 2 i dziś po kilku miesiącach wszystko w normie. Ale u [...]

[...] to wysyłała mnie do szpitala bo podejrzewała jakąś chorobę. Ja natomiast miałem w tym okresie już pulpitacje serca - nierówne bicie itd. Widocznie zbyt gęsta krew jak na moje możliwości. Odstawiłem testa(bo on też chrzani morfo), zacząłem pić dużo wody oraz zwiększyłem dawkę Polocard x 2 i dziś po kilku miesiącach wszystko w normie. Ale u [...]

Potrzebuję rady/pomocy. Staram się jeść coraz więcej, ćwiczę prawie rok na siłowni, a moje pośladki są tak samo płaskie jak były. Ręce wysuszone z żyłami bardzo widocznymi. Od miesiąca staram się zwiększać kalorykę dobijam do 2600-2700. Aktualnie zaczynam ćwiczyć 3x w tygodniu, intensywne treningi bez cardio. Zmienić coś w rozkładzie? Czy pozostać [...]

Czekamy z niecierpliwością na kolejne rozpiski. Dzięki mistrzu Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] nie ma, obecnie po treningowo BULK PRO ACCELERATION (mieszczę się w węglowodanach, ketony w moczu są, waga leci w dół), przed treningiem natomiast TRIMAL SFD (i to powinienem chyba odstawić i ew. zastąpić WINGS'em) Rozważcie dobrze czy moje 30 minutowe treningi nie są za krótkie na ten test. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-11-08 14:21:45

[...] , może sobie lubić to co chce ... Mi przeszkadza sposób w jaki on to wyraża . Nawet jakby to samo napisał o hip hopie czy jakiejkolwiek innej muzyce to nie zmieniłoby mojego zdania . Ja też wielu rzeczy nie lubie i też mógłbym napisać np. w poście o techno że Scooter to ***any pedał albo w poście o religii że ksiądz to s****ysyn i wsadza [...]

moje zdanie: "ROBIENIE DYMU" UWAŻAM ZE BEZSENSOWNE. KTOŚ TO BĘDZIE MUSIAŁ POSPRZĄTAĆ, KTOŚ, CZYLI MODERATORZY. WG MNIE O WIELE SKUTECZNIEJSZE BYŁOBY CZASOWE ZAPRZESTANIE DZIAŁALNOŚCI NA SFD. JAK SPADNIE ILOŚĆ WYŚWIETLANYCH STRON I ILOŚĆ WYSYŁANYCH POSTÓW, TO MOŻE ADMIN SIĘ NAD TYM ZASTANOWI

Jak to się dzieje że on tyle kg waży? Przecież nie jest zatłuszczony. To te odżywy tak kg dodają? Mój kolega też jedzie na odżywach ma 37 w łapce i 88kg wagi. Jedyne co ma lepiej zbudowane ode mnie to nogi (ale nie chodzi o masę, ale rzeźbę tych nóg). Możecie mi to wytłumaczyć o co z tą wagą chodzi? Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje [...]

[...] dla nas to sprint i nie wiem kto z nas zrobi więcej w tym czasie pewnie ten kto będzie miał lepszy dzień :-) Sprawdż to z trenerką niech pokaże że z Tobą wygra . Te moje konkursy znajdziesz tu na dole strony http://m.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406-s4.html Trenerki nie znam na tyle aby spróbowała te pompki na moją prosbe. Zmieniony [...]

nie zapominajmy jeszcze o ciasteczkach8-) moje numer jeden obecnie: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Cookie_Double_Chocolate-opis41143.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Cookie_Chocolate_Peanut-opis41140.html ogolnie plusem tych smakolykow jets to, ze bez problemu dostaniesz je w Lidlu Czy Biedronce :) wiec zawsze jak mamy [...]

[...] mu kooorka do turka ??? ze dobrze idzie w rynek,to fakt. malolaci tylko to chca, bo na sfd chwala wiecej luzu, i dystansu. odmienna opinia pada, i odrazu wykrzykniki,nerwy... magnezu wez wiecej doloz,do suplementacji. to moje wlasne zdanie, nikogo nie prowokuje do gadki, wiecej w tym temacie nie pisze. pozdrawiam, Spokojnych, Wesolych Swiat.